http://d3srkhfokg8sj0.cloudfront.net/wp-content/uploads/sites/175/18631.jpg
Tags Fitness

fitness

Fruit-notebook-water-sneakers-iphone-backpack

Summer Group Fitness Schedule

%3Cdiv%20id%3D%22calendar-wrap%22%3E%0A%3Cdiv%20id%3D%22calendar%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%3Cul%20class%3D%22weekdays%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%3EFacility%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%3EMonday%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%3EYoga%20Studio%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%3EWednesday%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%3EThursday%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%3EFriday%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%3C%2Ful%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%3C%21--%20Days%20from%20previous%20month%20--%3E%0A%3Cul%20class%3D%22days%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cli%20class%3D%22day%20other-month%22%3E%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EMain%20Aerobics%20Studio%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%3C%2Fli%3E%20%0A%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3C%2Fli%3E%0A%20%20%0A%0A%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%21--%20Days%20in%20current%20month%20--%3E%0A%0A%20%20%20%20%09%09%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EButi%20Yoga%C2%AE%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%096-7%3A15pm%29%3Cbr%3E%0AKarie%20%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%0A%20%20%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EHIIT%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%2810-11%3A00am%29%3Cbr%3E%0AKellye%20W%3Cbr%3E%0A%28begins%205%2F22%29%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EBallroom%20Dance%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%285-6%3A00pm%29%3Cbr%3E%0AJessica%3Cbr%3E%0A%28begins%206%2F5%29%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%20%20%0A%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3ETotal%20Body%20%3C%2Fdiv%3E%0AStrength%20and%20Conditioning%3Cbr%3E%0A%285-6%3A00pm%29%3Cbr%3E%0AAmy%20%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%20%0A%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%0A%0A%20%20%20%0A%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%0A%3C%2Ful%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%3Cul%20class%3D%22days%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%0A%20%20%20%20%09%09%20%20%20%09%09%09%09%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cli%20class%3D%22day%20other-month%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EYoga%20Studio%3C%2Fdiv%3E%3C%2Fli%3E%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%0A%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EBeginner%2F%0ARestorative%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%285%3A30-6%3A45pm%29%3Cbr%3E%0ASheri%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3ECreative%20Flow%0AYoga%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%0912-1%3A00pm%29%3Cbr%3E%0ALydie%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EStrong%20%26%20Steady%20Flow%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%285-6%3A00pm%29%3Cbr%3E%0ARachel%3Cbr%3E%0A%28begins%205%2F22%29%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EGentle%20Flow%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%2812-1%3A00pm%29%3Cbr%3E%0AMel%20H%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EPower%20Yoga%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%09%2812-1%3A00pm%29%3Cbr%3E%0ADottie%3Cbr%3E%0A%28Need%20subs%0A6%2F7%2C%207%2F5%29%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EFlow%20Yoga%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%285-6%3A15pm%29%3Cbr%3E%0ASarah%20G%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EYin%20Yoga%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%0912-1%3A15pm%29%3Cbr%3E%0ASheri%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3ERestorative%20Yoga%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%281%3A30-2%3A30pm%29%3Cbr%3E%0ASheri%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%0A%3C%2Ful%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%3Cul%20class%3D%22days%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%20%3Cli%20class%3D%22day%20other-month%22%3E%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3ECycling%20Studio%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%3C%2Fli%3E%20%20%20%20%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3ECycle%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%2812-1%3A00pm%29%3Cbr%3E%0AKim%20M%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%20%20%20%09%09%09%09%09%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3ECycle%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%285-6%3A00pm%29%3Cbr%3E%0AWalter%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3ECycle%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%2812-1%3A00pm%29%3Cbr%3E%0AAmy%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3ECycle%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%285-6%3A00pm%29%3Cbr%3E%0AGabrielle%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3ECycle%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%2812-1%3A00pm%29%3Cbr%3E%0ANani%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3ECycle%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%285-6%3A00pm%29%3Cbr%3E%0AGabrielle%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3ECycle%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%2812-1%3A00pm%29%3Cbr%3E%0AKelly%20M%3Cbr%3E%0A%28Need%20subs%20%0A6%2F8%2C%206%2F15%2C%206%2F22%29%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%3C%2Ful%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%3Cul%20class%3D%22days%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%20%3Cli%20class%3D%22day%20other-month%22%3E%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EMartial%20Arts%20Studio%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%09%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%3C%2Fli%3E%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EJudo%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%096%3A30-8pm%29%3Cbr%3E%0ADr.%20Rowe%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%20%20%20%20%09%09%09%09%09%0A%20%20%20%20%20%20%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EKung%20Fu%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%286-7%3A00pm%29%3Cbr%3E%0AJustin%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%20%20%20%09%09%09%09%09%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EJudo%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%286-7%3A45pm%29%3Cbr%3E%0ADr.%20Rowe%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%09%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3Cli%20class%3D%22day%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%20%20%3Cdiv%20class%3D%22event%22%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3Cdiv%20class%3D%22event-desc%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22green%22%3EJapanese%20Swordsmanship%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%285-7%3A00pm%29%3Cbr%3E%0AZach%0A%0A%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%09%09%3C%2Fdiv%3E%20%20%0A%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%20%20%20%09%09%09%09%09%20%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%09%09%3C%2Fli%3E%0A%20%20%0A%20%20%20%20%09%09%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%3C%2Ful%3E%0A%20%20%0A%20%20%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%0A%20%20%20%20
Chris' FitU partner workout

FitnessU: Pairing up to sweat it out

Rate this article and enter to winFriends are useful for all kinds of reasons—borrowing notes, stealing French fries, justifying Netflix binges. They can also be the kick you need to get (and stay) fit....
Guy and girl working out at home

Ask the trainer: “What are the best abdominal exercises to do at home?”

—Jessica J., Memorial University, Alberta, CanadaFirst, let’s talk about what we mean when we say “abdominals.” Abdominal muscles include the rectus abdominis, the transverse abdominis, and the oblique muscles. This group of muscles is...
FitnessU: High-intensity interval training (HIIT)—A fast way to fit

FitnessU: High-intensity interval training (HIIT)—A fast way to fit

Rate this article and enter to winThe days of the hour-long treadmill slog are behind us, friends. You can get all of the benefits of a longer workout in a fraction of the time....
man doing pushups indoors

FitnessU: Ramped-up indoor cardio to get your heart pumping (Part 2)

Those of you in cold weather climates may be starting to thaw out now, and the rest of you may be well on your way to enjoying spring. But no matter the weather, all...
Weights, earphones, running sneakers, fruit, and scale

Group Fitness Schedule

ETSU Campus Recreation Spring 2018 Group Fitness Schedule**Tuesday January 16th – Friday April 27th Events include: Main Aerobics Studio, Yoga Studio, Cycling Studio, Pool, Martial Arts Studio*Classes not offered: March 3rd-11th (Spring Break) andMarch 30th -April 1st (Good Friday/Easter)**Campus Rec...
Swimming girl

Workout reboot: Use active rest to revamp your routine

Rate this article and enter to winYou know the sense of determination you get when you want to accomplish a fitness goal? That eye-on-the-prize, can’t-take-a-day-off motivation? While it can feel great to be so...
Small weight on top of workout calendar

Ask the trainer: “How often should I be working out?”

—Darla G., Ashford University, CaliforniaThe frequency in which you should be working out depends on what your goals are. For many people, general health and wellness are their main reasons for exercising.2 hours and...
Woman doing pushups at home

FitnessU: Indoor cardio for any fitness level, any space, and any time (Part 1)

Rate this article and enter to winFor all of us in the western hemisphere, it’s winter. For some of us, that means cold. With most of our holidays behind us and a new semester...